خواص قهوه سبز
ــ مصرف قهوه سبز ماهانه ۵% از وزن را کاهش می هد (تا ۸ کیلوگرم در یک ماه)
ــ هیچ عارضه ای مشاهده نشده است
ــ هیچ نیازی به رژیم غذایی نیست
ــ منبع غنی آنتی اکسیدان است
ــ روند تخریب دی ان ای را کند می کند (کاهش روند پیری)
این راه حل، روشی بسیار ارزان و آسان است
اسیدکلروژنیک موجود در قهوه آنتی اکسیدانی پر قدرت است و اثرات آنتی اکسیدانی آن از چای سبز و حتی ویتامین سی هم قوی تر است(بیش از ۲ برابر). تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده نشان داده است که مصرف قهوه سبز روند تخریب دی ان ای را تا حد قابل توجهی کاهش می دهد.
انواع مختلفی از قهوه در جهان کشت می شود که به لحاظ ژنتیکی، تعداد کروموزوم ها و طعم و بو و عوامل موثره متفاوتند. میزان اسیدکلروژنیک هم در انواع مختلف متفاوت و گاهی تا دو برابر انواع معمول است و از این رو اثر بخشی آن در کاهش وزن هم بیشتر است.
از آنجا که اصولا مشاهدات مبتنی بر علوم رایج برای درک همه اثرات خوراکی ها کافی نیستند به مخزن الادویه مراجعه شد که مرجع گرانمایه طب سنتی در خواص داروهای گیاهی، معدنی و حیوانی است. در این کتاب فواید زیر برای قهوه سبز فرآوری شده ذکر شده است:
ــ انسدادها را باز می کند
ــ درد مفاصل را تسکین می دهد
ــ در غلبه دم و غلظت صفرا و سودا مفید است
ــ بلغم و چربی زاید را از بین می برد
ــ اخلاط را رقیق می کند و مانع از غلظت آنها می شود
ــ لینت دهنده است و از این جهت در درمان یبوست مفید است
ــ حرارت کبد را رفع می کند
ــ ادرار آور است و می تواند برای کلیه و مثانه مفید باشد
ــ در سرفه رطوبی و عفونت ریه و ترشح پشت حلق مفید است
ــ مقوی معده است
ــ مانع از بالا رفتن بخارات معده و صدمه به سر می شود
ــ در اغلب سردردها مفید است
ــ در انواع جنون خصوصا نوع گرم آن موثر است
ــ در هموروئید مفید است
ــ تشنگی مفرط را تسکین می دهد
ــ اسهال را رفع می کند
ــ خواب آلودگی را از بین می برد
طریقه مصرف قهوه سبز :
نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از نهار یک قاشق چایخوری پودر قهوه سبز فراوری شده را داخل یک لیوان آب جوش حل کرده و پس از ۵ دقیقه با تمامی محتویات میل نمایید.
توجه داشته باشید زمان و نحوه مصرف اصولی قهوه سبز به صورتی است که در بالا اشاره شد و حتما نیم ساعت قبل از صرف صبحانه و نهار مورد استفاده قرار گیرد.همچنین بهتر است سعی گردد از مصرف غیر اصولی و به صورت دفعات زیاد در طول روز خودداری گردد چرا که مصرف بیش از ۳ بار در روز قهوه سبز هیچگونه تاثیری در تسریع پروسه لاغری نخواهد داشت.
ضمنا میتوانید پودر قهوه سبز فراوری شده را مانند قهوه های عادی جوشانده و یا از دستگاه های قهوه ساز برای آمده سازی قهوه سبز استفاده نمایید اما بهتر است که از روش اصولی میل کردن قهوه که در بالا توضیح داده شد استفاده کردد تا حداکثر بازدهی این محصول بی نظیر را مشاهده فرمایید.
